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Via Elba , 8 20144 Milano

Lunedì 14:00/18:30  |  Mar/Sab 9:00/18:30  |  Domenica aperture straordinarie

I corsi di yoga HOY

Lezioni individuali o in piccoli gruppi per approcciarsi nel modo giusto a questa pratica

Chi siamo

I corsi di yoga del centro olistico HOY di Milano sono diretti da Maurizio Costa, ideatore e fondare del centro.

Negli anni Maurizio ha acquisito una forte esperienza nell'insegnamento della yoga. Queste le certificazioni ottenute:

  • 2004 - Yoga Advanced Training for Yoga Teachers con Anna Forest - Iuner Armony Center - Iutah (USA)
  • 2003 - Hatha-Yoga, Pranayama e Meditazione con Clive Sheridan - Rishikesh Phoolchatti Ashram (India)
  • 2002 - VI Certificate Yoga Teacher Training presso Yoga Arts - Byron Bay (Australia)

I corsi di yoga a Milano in zona Wagner sono tenuti presso il Centro Olistico HOY e sono adatti sia a principianti sia per chi si è già avvicinato a questa pratica. I nostri corsi si contraddistinguono perchè sono svolti in piccoli gruppi, massimo quattro o cinque persone, oppure individualmente. In questo modo Maurizio riuscirà a seguire ogni partecipante e ottenere il meglio da questa pratica. 

I benefici che si possono ottenere frequentando i corsi di yoga a Milano diretti da Maurizio sono veramente molti. I primi vantaggi si possono notare sul nostro fisico, ritrovando elasticità ed energia, una migliore circolazione sanguigna e maggiore tonicità. Seguendo periodicamente i corsi nel nostro centro yoga a Milano si osservano cambiamenti anche nell'approccio verso se stessi e il mondo che ci circonda. Un maggiore senso di pace e gratitudine, un nuovo modo di affrontare i problemi e la percezione di un graduale scioglimento di alcune rigidità mentali e fisiche. Praticare yoga nel centro HOY vi donerà maggiore consapevolezza, autocontrollo e disciplina.

 

Halotrattamento
Osteopatia

Yoga

Maurizio e i corsi di yoga a Milano in zona Wagner vi aspettano. Non perdere tempo, contattaci per maggiori informazioni: 0294558502.

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